연두부 양배추계란 덮빕이에요. 팬에 들기름 두르고 양배추랑 계란 쯔유넣어 볶아주고 파로잡곡밥 위에 올리고 연두부 올려 깨와 참기름 둘러 밥이랑 같이 먹으면 한끼 든든한 식단이애요.