비비고 군교자 4 개 , 배 80 g , 오이 30 g , 양배추 30 g ,
당근 20 g , 적양파 20 g , 깻잎 20 g , 베이비 채소 적당량

해찬들 사과 듬뿍 비빔장 200 ㎖ , 백설 참진한 참기름 1 큰술 , 통깨 1 큰술

• 각각의 재료를 준비한다.
• 달군 팬에 식용유를 넉넉히 두르고 냉동 상태의 군교자를 중불에서 앞뒤로 뒤집어가며 7분 30초간 굽는다
• 오이, 당근, 배는 4-5cm 길이로 얇게 채 썬다. 적양파, 양배추, 깻잎은 얇게 채 썬다.
• 채 썬 야채와 배를 볼에 담은 후 비빔장, 참기름을 넣어 골고루 섞는다.
• 그릇에 배 야채무침을 담고 그 위에 군교자를 올린다.
• 기호에 따라 베이비채소를 올리고 통깨를 솔솔 뿌려 완성한다.