The더건강한 베이컨 10 장 , 맛군밤 10 개 , CJ 오리엔탈 드레싱 50 ㎖ , 구워 먹는 치즈 80 g ,
양상추 10 g , 로메인 10 g , 라디치오 5 g , 루꼴라 6 g ,
토마토 1 개 , 슬라이스 파인애플 2 개 , 삶은 계란 1 개

물 2 ℓ , 쁘띠첼 미초 석류 45~60 g , 말린 대추 30 g

• 각각의 재료를 준비한다.
• 구워 먹는 치즈를 2cm X 3cm 크기에 5mm 두께로 썬다.
• 베이컨에 치즈와 맛군밤을 넣고 돌돌 만다. 베이컨롤은 꼬치로 고정한다.
• 달군 팬에 베이컨롤을 노릇하게 굽는다.
• 야채, 파인애플 그리고 삶은 계란을 한 입 크기로 썬다.
• 그릇에 베이컨롤, 야채, 계란 그리고 파인애플을 담고 오리엔탈 드레싱을 뿌린다. 냄비에 물과 대추를 넣어 20-30분 끓인 뒤, 대추물을 걸러내어 차갑게 식힌다. 쁘띠첼 미초 석류를 기호에 맞게 얼음과 차갑게 식힌 대추물 섞어 석류대추 아이스티를 완성한다.