주꾸미 160 g , 햇반 1.5 개 , 양파 1/2 개 , 콩나물 100 g ,
대파 50 g , 다담 매콤낙지볶음 양념 1 개 , 백설 100+ 만능요리 마늘생강기름 15 g , 김가루 3 g ,
통깨 3 g , 백설 100% 통참깨 참기름 10 g

• 각각의 재료를 준비한다.
• 양파는 0.5cm 두께로 슬라이스하고, 대파는 어슷썬다.
• 콩나물은 끓는 물에 데쳐 찬물에 헹군 후 채반에 올려 물기를 제거한다.
• 프라이팬에 마늘생강기름을 두르고 센 불에서 주꾸미, 양파, 대파를 볶는다.
• 다담낙지볶음양념을 넣고 중불로 줄여 주꾸미를 완전히 익힌다.
• 그릇에 밥, 콩나물, 주꾸미볶음를 담고, 김가루, 통깨, 참기름을 뿌려낸다.